鶏ときのこの煮込み

材料(4人分)

・鶏もも肉…300g 

・しめじ…1パック 

・えのきだけ…1パック 

・玉ねぎ(みじん切り)…1/4個 

・にんにく…1かけ 

・トマト(乱切り)…1個分 

・トマト水煮缶…1缶 

・パセリ(みじん切り)…大1 

・カラーピーマン(細切り)…適量 

・スープ…1カップ 

・サラダ油…大さじ1 

・バター…大さじ3 

・白ワイン…1/2カップ 

・小麦粉…少々 

・塩…少々 

・こしょう…少々

作り方

  1. 鶏もも肉は一口大に切り塩、こしょうをふり、小麦粉をまぶす。フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉を入れ、両面に焼き色をつける(中まで火が通らなくても良い)。
  2. 煮込み用の鍋にバター大さじ1を溶かし、玉ねぎを炒め香りが出てきたら1の鶏もも肉を入れる。
  3. 2にトマト、トマト水煮缶、白ワイン、スープ、つぶしたにんにくを加えて焦げないように約20分間煮込む。
  4. きのこ類は石づきを除いて、小房に分けておく。フライパンにバター大さじ2を溶かし、きのこ類を入れ、強火で炒める。焼き色が付いたら塩、こしょうをし、油を切る。
  5. 3の鶏もも肉を取り出し、スープが半量になるまで煮込んだら、にんにくを取り出し、塩、こしょうで味をととのえる。
  6. 5に4のきのこ、カラーピーマン、5で取り出した鶏もも肉を入れひと煮する。器に盛ってパセリを散らす。