材料

・おから…２００ｇ　

・ツナ缶…１缶　

・きゅうり…１本　

・にんじん…１/２本　

・玉ねぎ…１/２個　

・マヨネーズ…適量　

・べんりで酢…適量

作り方

1. おからをべんりで酢で炒めて冷ましておく。
2. 1に水分を切ったツナ缶を加える。
3. きゅうり、にんじんを薄切りにし、塩もみし、しぼっておく。
4. 玉ねぎはスライスして水にさらし、水分を切っておく。
5. 冷ました2に3、4を加え、マヨネーズで和える。