材料（２人分）

・産直小松菜…５０ｇ　

・バナナ…小１本　

・牛乳…１２０ｃｃ　

・はちみつ…大さじ1/2

作り方

1. よく水洗いし、ざく切りにした小松菜と適当な大きさにカットした果物を冷凍する。
2. ミキサーに１と牛乳、はちみつを入れて攪拌する。

※牛乳を豆乳に変えたり、ヨーグルトやレモン汁を加えてもgood!